تقني سبورت الرياضي | حقائق حول الرياضة

آرون رودجرز هو لاعب كرة قدم أمريكي كان لاعب الوسط منذ فترة طويلة لفريق Green Bay Packers قبل صفقة 2023 مع New York Jets لعب كرة القدم في جام...

فاز جورج فورمان بالميدالية الذهبية الأولمبية في عام 1968 وتخطى قسم الوزن الثقيل في الملاكمة ليصبح بطل العالم في عام 1973. وعاد إلى الحلبة بع...

تريد الحفاظ على صحتك ، وعليك القيام بأنشطة بدنية حتى تتمكن من التمتع بصحة جيدة ، ولا يتعين عليك ممارسة الرياضة لبضعة أيام ، أو لفترة قصيرة ،...

نبحث دائمًا عن النظام الغذائي المثالي ، ونبحث عن كل ما يجعلنا أجسامًا صحية بدلًا من السمنة التي لها العديد من الجوانب السلبية على صحة جسم ال...

كان كيفن دورانت نجم كرة سلة في المدرسة الثانوية وبعد أن لعب كرة جامعية لموسم واحد فقط في جامعة تكساس ، تم اختياره في المركز الثاني بشكل عام ...

ولد كيري إيرفينغ عام 1992 في ملبورن ، أستراليا ، وأصبح نجم كرة سلة في المدرسة الثانوية في نيوجيرسي قبل أن يلعب لفترة وجيزة في جامعة ديوك  تم...

يمكن أن يصبح العمل معقدًا بسرعة عليك أن تتذكر مقدار الوزن الذي اكتسبته الأسبوع الماضي ، وانتبه إلى النموذج الخاص بك ، وخطط لمن يأمر بأداء ال...

إذا وصلت إلى مرحلة الثبات مع أهداف التضخم ، فربما تحتاج إلى تغيير نظام التدريب الخاص بك  يمكنك القيام بذلك إما عن طريق تحدي عضلاتك أكثر ، أو...

الدورة الدموية الجيدة ضرورية للحفاظ على صحة الجسم والعقل.  يمكن أن يحدث ضعف الدورة الدموية بسبب تضييق الأوعية الدموية ، والخمول ، والسمنة ، ...

إن البحث عن نظام غذائي يضمن للإنسان أن يأكل أطعمة صحية وغير صحية حتى بدون الامتثال للحماية أمر ضروري لمن يرغبون في بناء أجسامهم بأفضل طريقة ...